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被忽視的內(nèi)感覺:從心理學(xué)到筋膜醫(yī)學(xué)

發(fā)布時間:2024-05-24 瀏覽量:2026



許多專業(yè)的脊醫(yī),專注于肌筋膜系統(tǒng)的治療,目前也正在發(fā)展許多治療方法。然而,人們往往忽視了身體也是情緒的載體。肌筋膜連續(xù)體可刺激與情緒相關(guān)的大腦區(qū)域,而手法治療則激活內(nèi)感覺系統(tǒng)

(意大利筋膜手法Stecco FM?,世界三大筋膜學(xué)派之一)

為了優(yōu)化肌筋膜治療,脊醫(yī)應(yīng)該與心理學(xué)家合作,建立一個跨學(xué)科團隊,綜合考慮身體和情緒因素。





筋膜系統(tǒng)













筋膜是一個多元化的整體。

正如本文所描述的,筋膜是連續(xù)的,盡管有很多不同的名字,但它有一個胚胎起源。每一個身體結(jié)構(gòu)都包裹在結(jié)締組織筋膜中,形成一種結(jié)構(gòu)連續(xù)性,賦予每一個組織和器官形式和功能。

筋膜組織均勻分布在全身,包裹、相互作用并滲透到血管、神經(jīng)、內(nèi)臟、腦膜、骨骼和肌肉中,在不同深度形成不同的層,形成三維代謝和機械基質(zhì)。筋膜是影響個人健康的器官。






肌筋膜內(nèi)感覺













一些心理治療的先驅(qū)有將情緒與身體系統(tǒng)聯(lián)系起來的直覺。

弗洛伊德的學(xué)生賴希,認為心理是一個身心功能單元;在他看來,身體態(tài)度反映的是心理態(tài)度。

理療師亞歷山大·洛文是賴希的學(xué)生和病人,他延續(xù)了老師的反思,深化了身心關(guān)系的概念;根據(jù)他的概念,長期的負面情緒會影響身體的反應(yīng),改變患者的姿勢。他們并不完全了解筋膜系統(tǒng),但他們的思想為理解身體也是情感開辟了道路。

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肌筋膜系統(tǒng)具有非常精細和廣泛、多樣化和始終存在的神經(jīng)支配。可以發(fā)現(xiàn)原感受性有髓鞘終末(魯菲尼型、高爾基型和帕西尼型終末),特別是在與肌肉密切相關(guān)的結(jié)締組織內(nèi)部或附近。在所有內(nèi)臟的結(jié)締組織中,有許多游離的、無髓鞘的、非常精細的末端,尤其是與骨膜接觸的末端,如肌內(nèi)膜和肌周。

考慮到所有這些筋膜受體的總數(shù),一些作者將筋膜系統(tǒng)的敏感性與視網(wǎng)膜的敏感性進行了比較,認為其等于或大于視網(wǎng)膜的敏感性,使筋膜連續(xù)體成為最豐富的感覺器官。這些受體被賦予本體感受、傷害感受和內(nèi)感受的功能。

感覺是基于直接從身體獲得的信息對身體狀況的感知。與互感相關(guān)的通路投射到自主神經(jīng)和髓質(zhì)等的靜止中心以及腦干,在那里它們通過丘腦皮層回路被路由到額扣帶皮層和背側(cè)后腦島。

內(nèi)感覺可以調(diào)節(jié)身體的外感覺表現(xiàn)以及疼痛耐受性;管理或刺激內(nèi)感受的途徑的失調(diào)可能會導(dǎo)致自身身體形象的扭曲,影響情緒。

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傳遞內(nèi)感受信息的受體不僅位于內(nèi)臟,而且位于軀干和四肢的肌筋膜區(qū)域。在肌筋膜連續(xù)體中,與無髓鞘末端相比,有髓鞘末端只占很小的百分比(本體感受器),后者約占總傳出物的80%。一些作者,如Schleip等人將這些受體定義為肌肉的間質(zhì)受體,因為它們存在于肌內(nèi)膜和肌周;它們與有髓鞘(III 型或 α-δ 纖維)和無髓鞘(IV 型或 C 型纖維)傳入神經(jīng)元相連。C纖維能夠激活大腦中通常與情緒狀態(tài)有關(guān)的區(qū)域,如島葉皮層,而不會激活軀體感覺皮層區(qū)域。






筋膜的手法治療













(意大利筋膜手法Stecco FM?,世界三大筋膜學(xué)派之一)

徒手治療從業(yè)者,如整骨師、理療師和手法治療師,以不同的方法對肌筋膜系統(tǒng)進行操作,對肌肉區(qū)域進行的技術(shù)能夠通過感受器刺激島狀區(qū)域和情緒。

不同的專家采用不同的技術(shù)來接近肌筋膜系統(tǒng)。理療師進行拉伸、肌肉強化和按摩;整骨師在筋膜上應(yīng)用直接或間接的技術(shù)(例如,分別在疼痛組織上施加壓力和放松的技術(shù),或解開筋膜組織的技術(shù))。手動治療師和脊醫(yī)可以應(yīng)用技術(shù)來釋放關(guān)節(jié),從而釋放鄰近的筋膜組織。

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這些受體能夠通過構(gòu)成筋膜的結(jié)構(gòu)的變形,通過增加局部血流和增加ECM的水合作用,發(fā)出交感傳出反應(yīng),警告腦島骨骼肌所承受的張力負荷。肌筋膜技術(shù)能夠作用于心理和情緒參數(shù)。涉及肌筋膜系統(tǒng)的疾病也會對情緒狀態(tài)產(chǎn)生影響。肌筋膜結(jié)構(gòu)與情緒之間有著密切的關(guān)系。

我們可以說,在日常運動和活動中,肌筋膜連續(xù)體的紊亂會改變?nèi)说那榫w狀態(tài),正如研究所揭示的纖維肌痛和其他病理情況。可以假設(shè),情緒異常性疼痛可能源于持續(xù)的肌筋膜非生理傳入,這將使情緒狀態(tài)和肌筋膜病理達到相同的水平。事實上,身體的位置會刺激情緒區(qū)域,肌筋膜改變會導(dǎo)致姿勢改變。功能失調(diào)的肌筋膜系統(tǒng)會改變姿勢和情緒狀態(tài)。






結(jié)論













每一個身體結(jié)構(gòu)都包裹在結(jié)締組織或筋膜中,形成一種結(jié)構(gòu)連續(xù)性,賦予每一個組織和器官形式和功能。筋膜組織均勻分布在全身,包裹、相互作用、滲透血管、神經(jīng)、內(nèi)臟、腦膜、骨骼和肌肉,在不同深度形成不同層次,形成立體的代謝和機械基質(zhì)。


肌筋膜連續(xù)體富含能夠刺激大腦中控制情緒狀態(tài)的區(qū)域的感受器。肌筋膜系統(tǒng)與情緒是雙向聯(lián)系的,它反映結(jié)構(gòu)的需要,同時也反映情感狀態(tài)的需要。而手法治療,往往涉及結(jié)構(gòu)和情感兩個方面。






文獻來源:Bordoni B, Marelli F. [Emotions in Motion: Myofascial Interoception]. Complement Med Res. 2017;24(2):110-113. German. doi: 10.1159/000464149. Epub 2017 Mar 10. PMID: 28278494.














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