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筋膜點(diǎn)撥——?jiǎng)e被表象 局限你的治療!

發(fā)布時(shí)間:2024-02-22 瀏覽量:1963


很多作者談及:過(guò)度使用綜合征、重復(fù)性應(yīng)激損傷、軟組織或關(guān)節(jié)外風(fēng)濕病,僅對(duì)其組織進(jìn)行治療,并不能真正地解決其功能失調(diào)。

通常行關(guān)節(jié)內(nèi)組織手術(shù)效果不錯(cuò)。但是,一些最新研究表明:這些手術(shù)的效果主要取決于對(duì)筋膜的修整,而不是手術(shù)的切除,如:椎間盤(pán)突出手術(shù)的切除。在一些醫(yī)院(休斯頓,亞歷山大)的膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)中,只進(jìn)行了筋膜的修整,效果優(yōu)于關(guān)節(jié)內(nèi)手術(shù)。





致痛:筋膜













因此,通常筋膜是重復(fù)性應(yīng)激損傷(RSI)致痛的主要因素,而非其他組織。


不可能是肌肉組織

因?yàn)榧∪馐褂眠^(guò)度會(huì)肥厚。


不可能是骨組織,更不可能是軟骨

因?yàn)樗鼈儙缀鯖](méi)有痛覺(jué)感受器。


不可能是神經(jīng)干

因?yàn)樗鼈鲗?dǎo)周圍組織收到的痛覺(jué)。


不可能是血管組織

因?yàn)樘弁磪^(qū)的毛細(xì)管與非疼痛區(qū)的沒(méi)有發(fā)現(xiàn)不同。




所以

只能是筋膜,因?yàn)樗?/strong>

神經(jīng)分布最豐富的組織

——筋膜是一種彈性組織,它能夠刺激神經(jīng)感受器。

——筋膜是一種彈性組織,但它有明確的局限性。該局限性使它能夠協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、感知運(yùn)動(dòng),并提示姿勢(shì)變化。

——在筋膜中,有些部位神經(jīng)支配豐富。這些部位是肌筋膜單元的協(xié)調(diào)中心和感知中心。





所以

只能是筋膜,因?yàn)楫?dāng)它受到反復(fù)不協(xié)調(diào)、

不恰當(dāng)?shù)拇碳r(shí),它會(huì)調(diào)整其纖維網(wǎng)

——可塑性是物質(zhì)因外部壓力而出現(xiàn)永久變形的屬性。

——在筋膜中,有些部位受肌肉牽拉大,這些部位是肌筋膜單元的協(xié)調(diào)中心。

——多種因素同時(shí)作用可引起這些點(diǎn)的基質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。





基質(zhì):筋膜













這些因素包括重復(fù)性機(jī)械刺激、溫度刺激和化學(xué)/代謝功能失常。某個(gè)人可能以機(jī)械刺激為主,另一個(gè)人可能以溫度刺激為主,而再一個(gè)人則可能以遺傳因素為主。但是,他們都會(huì)伴有代謝和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。

因此結(jié)締組織基質(zhì)的調(diào)整或筋膜的致密化,是由于多種因素的綜合影響,并因人而異。正常情況下,所有應(yīng)激性或外傷性刺激會(huì)引起局部炎癥水腫,如:突然扭傷伴筋膜撕裂。

休息有利于成纖維細(xì)胞的活動(dòng)和損傷的修復(fù);生理性運(yùn)動(dòng)能夠可促使膠原纖維(由成纖維細(xì)胞產(chǎn)生)重新沿牽拉線排列。

最終,損傷部位完全恢復(fù)。如果筋膜被沿著生理線拉緊,且這種張力在身體兩側(cè)達(dá)到平衡,那么就會(huì)發(fā)生筋膜增生肥厚而不是代償。毫無(wú)疑問(wèn),筋膜是維持身體比例平衡的必需部分。

圖片


如果人類仍然能感知到筋膜,那么他們會(huì)有瘙癢的感覺(jué),這是由于這些部位的代謝降解產(chǎn)物飽和造成。和動(dòng)物一樣,人會(huì)用手去夠那個(gè)部位,并下意識(shí)地進(jìn)行結(jié)締組織基質(zhì)流動(dòng)性的恢復(fù)。但不幸的是,由于大腦被太多外在因素分心,所以它注意到筋膜功能失調(diào)時(shí),筋膜早已由最初的水腫變成了酸中毒、纖維化和硬化等,并伴有繼發(fā)的疼痛。


一般來(lái)說(shuō),這種筋膜致密化是由于重復(fù)性炎癥(過(guò)度使用、重復(fù)拉傷)引起膠原纖維數(shù)目增多而成。

這些纖維通常不沿著生理線排列,或是因?yàn)樘弁丛斐勺藙?shì)異常,或是因?yàn)橥鈧旧硇枰遣糠止潭?/strong>?;|(zhì)的致密化不能被自然清除,因?yàn)樯眢w不能區(qū)分多余的膠原纖維與正常的生理性纖維;只有準(zhǔn)確的外在干預(yù)才能改變結(jié)締組織的性狀。





可塑、延展:筋膜













筋膜是可塑的,也是有延展性的。這是說(shuō)它在受到外在刺激時(shí)會(huì)改變它的性狀。

(FM)手法操作對(duì)筋膜有效果,因?yàn)樗浅H菀子|及,且有較強(qiáng)的自我修復(fù)和再生能力。

協(xié)調(diào)中心的改變可造成關(guān)節(jié)(感知中心)疼痛及可能的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙。急性損傷可能會(huì)直接影響關(guān)節(jié)活動(dòng);通過(guò)放松關(guān)節(jié)可使減少疼痛傳入,消除肌筋膜單元的過(guò)度張力。

但是,如果是慢性損傷并已造成協(xié)調(diào)中心的致密化,那么需要直接對(duì)協(xié)調(diào)中心施以手法治療。


在致密化的協(xié)調(diào)中心進(jìn)行手法操作時(shí),必須要有足夠的時(shí)間,以便筋膜摩擦產(chǎn)生熱量。這種熱可改變基質(zhì)的黏滯性,并啟動(dòng)炎性恢復(fù)過(guò)程。

筋膜治療師以此消除纖維連接蛋白網(wǎng)(它阻礙協(xié)調(diào)中心的功能),隨后,筋膜逐漸恢復(fù)其生理彈性。只有筋膜張力平衡時(shí),新的膠原纖維才會(huì)沿著正常力線排列。


因此,治療干預(yù)不能僅僅局限于一點(diǎn),考慮到所有可能的姿勢(shì)代償非常重要!


圖文:《筋膜手法治療肌肉骨骼疼痛》



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