先“減肥”，后吃飯

跑步機雖然是是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物但跑步機的雛形可以說在幾千年前就出現(xiàn)了無論是在古羅馬還是古中國智慧的人類先祖?zhèn)兒茉缇蛯崿F(xiàn)了人力到機械能的轉(zhuǎn)換發(fā)明了“跑步輪”（Treadwheel）無論是古羅馬的“人力吊機”還是漢代就出現(xiàn)的“腳踏翻車”老百姓們通過雙腿的力量帶動機械
灌溉土地，吊運重物滿足生產(chǎn)生活的基本需求可謂是不“鍛煉”就沒飯吃這也輕松地解決了現(xiàn)代人最頭疼的“運動飲食悖論”我們的老祖宗在幾千年前完美地實現(xiàn)了兩者間的“大和諧”

古羅馬的“人力吊機”

中國古代水利機械“腳踏翻車”

讓跑步變成一種折磨

到了工業(yè)革命后的19世紀(jì)吃飽了撐的英國工程師Sir William Cubitt想出了一個變態(tài)的主意為了懲罰那些屢教不改的犯人讓他們體會勞動人民的辛苦他發(fā)明了一臺叫做“Treadmill”的機器這也是現(xiàn)代跑步機的英文名字mill在英文里意為“研磨”顧名思義這正是一臺利用犯人們跑步產(chǎn)生的動力來研磨莊稼的機器
據(jù)資料記載牢犯們需要并排站在這臺跑步機上每天“鍛煉”至少6個小時行走上升的的高度（階梯式機械）可達(dá)1.5-4.2公里廣州塔的主體部分也才454米這個運動量相當(dāng)于每天爬三到九趟廣州塔懲罰力度之變態(tài)可見一斑所以到了19世紀(jì)末這一“酷刑”最終還是遭到了禁止

勞動光榮 犯罪可恥

以后要是哪天不想去健身房跑步了完全可以這樣說服自己：
“跑步機是資本家發(fā)明出來的刑具作為受資本家壓迫的勞苦大眾我當(dāng)然要對他們發(fā)明出的刑具說不”

以“遛狗”之名

人類是個非常健忘的群體1920年大家早已忘記了跑步機曾經(jīng)的丑惡臉孔經(jīng)過了另一批資本家的華麗包裝以鍛煉為目的的跑步機在健身房誕生了

不過嚴(yán)格來說這種樣式的跑步機并不來源于監(jiān)獄而是來自于“遛狗機”人們鍛煉完后愛說的“累成狗了”說不定就是從這兒得到的靈感

1881年獲得專利的“遛狗機”

“跑”入尋常百姓家

二十世紀(jì)五十年代Robert Bruce博士等人開始使用跑步機來進(jìn)行有氧運動實驗隨著相關(guān)領(lǐng)域研究的進(jìn)展有氧運動的好處逐漸廣為人知William Staub受此啟發(fā)發(fā)明了歷史上第一臺商用家庭式跑步機

中間那位就是商用跑步機的爸爸（1988）

從這以后跑步機以星火燎原之勢在全世界發(fā)展壯大直接帶動了商業(yè)健身產(chǎn)業(yè)的騰飛成為了幾乎所有商業(yè)健身房的必需品

健身房里的跑步機

“跑”向未來

如今除了日常見到的商用跑步機外還誕生了許多各種各樣、功能不同的跑步設(shè)備
比如早就被老祖宗玩剩下的無動力跑步機如今搖身一變成了頂尖運動員的最愛

無動力跑臺發(fā)展最大速度

跑步太多傷膝蓋？那就無重力跑步雖說不能真的模擬零重力但它確實對跑者的關(guān)節(jié)更友好成為了運動員們的康復(fù)神器

勒布朗詹姆斯在無重力跑臺訓(xùn)練

在地球上跑膩了？以色列的物理治療師Jonathan也是這么想的那就發(fā)明一款“月球漫步”跑步設(shè)備MOONRUN不用跑臺和貴重的設(shè)備就能起到“無重力跑臺”的訓(xùn)練效果減緩關(guān)節(jié)沖擊 提高心肺功能讓人在“漫步月球”的同時實現(xiàn)運動康復(fù)

交互式反重力跑步設(shè)備

月球上雖然只有嫦娥和吳剛兩個人但通過MOONRUN的社群交互系統(tǒng)我們可以在Zwift這個全世界最大的線上鍛煉社群中即時地與全世界的小伙伴一起奔跑比賽的同時更可以分享健康生活的喜悅

在Zwift里與全世界的人一起奔跑

更加便攜、對身體沖擊更小還結(jié)合了社群式互動體驗的跑步設(shè)備會不會就是“跑步機”的未來呢？讓我們拭目以待

一個收納袋就可以隨身攜帶